隨著年齡的增長,人的行動漸漸 緩慢,神經、消化、泌尿、骨骼 系統、智力漸漸退化。
老人常有狀況
- 神經系統:因神經細胞數目 減少,應變能力較差,對冷、熱刺激反應慢,應避免老人燒、燙傷。
- 消化系統:因消化功能變差、牙齒脫落、口水分泌減少影響對食物的消化吸收,選擇易消化,避免油炸、刺激性食物。
- 骨骼系統:易罹患骨質疏 鬆症,除補充鈣質外,宜小心預防跌倒造成骨折。
- 皮膚系統:因皮脂腺分泌 減少,皮膚乾燥,少用肥皂以免因皮膚癢而於搔抓時引起發炎。
- 夜眠情形:多數老年人較不易入睡,容易醒來,睡眠時數短,應安排舒適安靜的睡眠環境。
- 智力情形:有的老人因神 經病變或老化導致記憶喪失呈現痴呆,記得數年前發生的事情,卻忘記數秒前的動作,此時可在老人身上戴上手環,上面記載姓名、電話、住址,以免因走失而成失蹤人口。
日常起居照護事項
- 採面對面說話,速度放慢並以手勢協助老人瞭解。
- 談話時勿以高音頻喊叫,必要時使用助聽器。
- 在走廊轉角必須安置燈光,兩邊應有扶手協助老人行走。
- 盥洗室保持地面乾燥,馬桶以坐式為佳,周圍要有扶手。
- 視力減退,室內燈光要充足,常用物品放於固定位置配戴適當的眼鏡,看書報選擇較大字體或使用放大鏡,彌補視力不足。
- 親情的培養多陪伴。
- 鼓勵參與銀髮族之活動,促進社交能力不致孤獨。
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