注意事項
- 定期檢查血壓。
- 體重維持在標準範圍內。
- 食用低鹽、低油飲食。
- 不吸菸、喝酒。
- 保持大便通暢預防便秘。
- 不用太冷或太熱的水洗。
- 適度的運動。
- 充足的睡眠與休息。
避免食用的食品
- 乳酪。
- 煙滷燻製食物。
- 油炸類。
- 奶油沙拉醬
- 各種加鹽的罐頭。
- 蜜餞、脫水水果、加工果汁、運動飲料、各種調味醬。
每日按時服藥，切勿自行 調整藥量或停藥！
- 每天固定時間服藥。
- 血壓穩定是因為降血壓藥的 持續作用，誤認為高血壓已控 制好就停止用藥。
- 不規則服藥或自行停藥所引 起的血壓變動，更容易造成潛 在的心血管事件危險喔！
- 吃藥後有任何不舒服，務必 要立即和醫師討論。
若有任何疑問，請不吝與我們聯絡 | (049)2912151轉3134 |